Encontrar una gran cerveza fría es algo que muchos amantes del café siempre están buscando. Para algunos de nosotros, hacer una gran taza en casa no funciona bien. Para otros, es la aventura de probar diferentes marcas hasta encontrar algo que simplemente les encante. No importa de qué lado del pasillo se encuentre, Stumptown Cold Brew Coffee debería estar en la parte superior de su lista de marcas para probar.
Mientras que algunos cafés fríos agregan azúcar o tienen un sabor amargo, Stumptown Cold Brew no lo hace. Hacen que su cerveza fría sea lenta y suave, tal como esperábamos. Una cosa en la mente de los amantes del café que buscan su próximo café preparado en frío favorito es, ¿cuánta cafeína hay en él? Conocer los niveles de cafeína de las bebidas que disfrutamos nos ayuda a evitar problemas con el consumo excesivo en un día determinado y a cuidar mejor nuestra salud. Entonces, eso nos deja con una pregunta muy importante, ¿cuánta cafeína hay en Stumptown Cold Brew Coffee? La respuesta es mucho. ¿Pero exactamente cuánto? Vamos a averiguar.
La cafeína en Stumptown Cold Brew Coffee
Para la mayoría de los bebedores de café, la cafeína es parte de la vida. Si no eres capaz de beber mucha cafeína o sufres de intolerancia, las opciones descafeinadas te están esperando. Cuando se trata de los niveles de cafeína de Stumptown Cold Brew, es un poco extremo. Una botella de 10.5 onzas líquidas de Stumptown Cold Brew Coffee contiene la friolera de 279 miligramos de cafeína.
Al compararlo con otras bebidas en el mercado que proporcionan mucha energía mediante el uso de cafeína, se ubica entre las mejores. Echemos un vistazo a algunas de las bebidas con alto contenido de cafeína más populares del mercado.
| Bebida energética Bang | 300 miligramos |
| Café frío Stumptown | 279 miligramos |
| Energía Starbucks Triple Shot | 225 miligramos |
| Energía monstruosa | 160 miligramos |
| Toro rojo | 80 miligramos |
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Los peligros de la cafeína
La cafeína es un estimulante natural que ayuda a estimular la mente y proporciona energía al cuerpo. Se encuentra en las hojas de té, los granos de café y ciertos frutos secos. En cantidades moderadas, la cafeína no es peligrosa para la mayoría de las personas. Es cuando se consume demasiada cafeína que las cosas pueden volverse peligrosas. Echemos un vistazo a los posibles efectos secundarios y peligros de demasiada cafeína.
Insomnio
La cafeína es un estimulante por lo que te mantiene despierto. Si bebe demasiada cafeína durante el día, es posible que le resulte difícil conciliar el sueño o descansar bien por la noche cuando finalmente se quede dormido. Mucha gente siente que beber demasiada cafeína en las últimas horas del día puede causar esto. Si estás bebiendo más cafeína de lo normal y sufres de insomnio, trata de limitar la cantidad que tomas durante las horas de la tarde.
Ansiedad
Se sabe que las altas dosis diarias de cafeína causan ansiedad, nerviosismo e incluso nerviosismo en algunas personas. Esto se debe a su efecto estimulante y reacción dentro del cuerpo. Afortunadamente, todo el mundo es diferente. Algunas personas pueden consumir niveles más altos de cafeína sin problemas. Otros no pueden. Si de repente te sientes ansioso o inquieto después de un día lleno de cafeína, tal vez deberías reconsiderar tu consumo.
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Problemas estomacales
¿Su taza de café de la mañana lo ayuda a mantenerse regular cuando se trata de ir al baño? Eso es gracias al efecto laxante natural de la cafeína. Si bien un buen movimiento al día puede no ser motivo de preocupación, cuanto más altos sean los niveles de cafeína que consuma, peor puede ser. Si nota que esto está sucediendo dentro de su cuerpo, un poco menos de cafeína puede ayudar.
Alta presión sanguínea
Se sabe que la presión arterial alta aumenta el riesgo de una persona de sufrir un ataque al corazón y un derrame cerebral. La cafeína puede elevar la presión arterial cuando la consume. También puede notar un aumento de la frecuencia cardíaca. Afortunadamente, para todos los que amamos una gran taza de café o una deliciosa cerveza fría, estos efectos son temporales. Aún así, debe controlar su ingesta para ayudar a evitar que se produzcan más problemas.
Micción frecuente
Si el problema intestinal no fuera suficiente, la cafeína también es un diurético natural. Con demasiada cafeína puede encontrarse orinando con demasiada frecuencia. Si este es el caso, es posible que se deshidrate y necesite la ayuda de su médico.
Stumptown Cold Brew frente a otros productos Stumptown
Si bien el sabor de Stumptown Cold Brew Coffee puede ser muy agradable, tienen otras bebidas en el mercado. Si Stumptown Cold Brew tiene lo que puede considerarse una cantidad extrema de cafeína, ¿cómo se compara el contenido de cafeína de otras bebidas como Stumptown Nitro Cold Brew? Vamos a ver.
| Stumptown Cold Brew + Leche (16 onzas) | 319 miligramos |
| Stumptown Chocolate Cold Brew + Leche (16 onzas) | 340 miligramos |
| Stumptown Nitro Cold Brew (16 onzas) | 330 miligramos |
En conclusión
Como puede ver, Stumptown Cold Brew Coffee tiene un gran impacto en lo que respecta al contenido de cafeína. Si disfruta de un impulso de energía y una cerveza fría de sabor suave, esta bebida podría ser perfecta para usted. Al igual que con cualquier bebida con alto contenido de cafeína, proceda con precaución. Lleve un registro de su consumo de cafeína y beba responsablemente.
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