Los cafés helados son una excelente manera de responder a sus antojos de café y disfrutar de una bebida fría al mismo tiempo. Si bien estas bebidas son sabrosas, todavía contienen cafeína. En algunos casos, altas cantidades de cafeína. ¿Son peligrosos los cafés helados por su contenido de cafeína? No, normalmente no lo son, especialmente si sabe cuánta cafeína puede manejar, cuánto se recomienda para el consumo diario y cuánto hay dentro de cada taza que bebe.1
A continuación, compararemos el contenido de cafeína de tres marcas populares y sus cafés helados para que pueda comprender mejor lo que está bebiendo cada vez que ordena una de estas deliciosas bebidas frías de café.
Las 3 marcas de café helado con más cafeína:
1. Starbucks
Crédito de la imagen: Dimaz Fakhruddin, Unsplash
Cuando se trata de café, helado o caliente, Starbucks es el más popular en el juego. Con ubicaciones en todo el mundo, Starbucks tiene el dedo en el pulso del café frío. También tienen un gran menú y varios cafés helados para elegir. Aquí hay un vistazo a dos de sus ofertas más populares y el contenido de cafeína que se encuentra en su interior.
| Nombre | Café helado Starbucks | Macchiato helado de caramelo |
| Cafeína en una taza alta (12 onzas) | 120 miligramos | 75 miligramos |
| Cafeína en un Grande (16 onzas) | 165 miligramos | 150 miligramos |
| Cafeína en un Venti (24 onzas) | 235 miligramos | 225 miligramos |
El Starbucks Iced Brew es su original y sigue siendo uno de los más populares. Esta bebida, como la mayoría de las que se ofrecen en Starbucks, viene en varios tamaños y presenta cantidades de cafeína que van desde 120 mg a 235 mg por porción.
El café helado Iced Caramel Macchiato es un favorito de los fanáticos de las personas que visitan Starbucks todos los días. Una de las razones por las que a la gente le encanta es por todas las personalizaciones que pueden agregar para personalizarlo. Si eres un amante de la cafeína y el caramelo, esta bebida podría ser para ti.
2. Dunkin Donuts
¿Qué es mejor que un café y una dona? Para los fanáticos del café helado, es la versión de Dunkin de esta deliciosa bebida de café. Si bien Dunkin Donuts puede no ser tan popular como Starbucks, eso no significa que el café que preparan sea menos atractivo. Veamos sus cafés helados populares y el contenido de cafeína en cada taza.
| Nombre | Café helado elaborado por Dunkin’s | Café helado con cargo adicional |
| Cafeína en una pequeña (16 onzas) | 198 miligramos | 240 miligramos |
| Cafeína en un medio (24 onzas) | 297 miligramos | 358 miligramos |
| Cafeína en una gran (32 onzas) | 396 miligramos | 475 miligramos |
Cuando se trata del contenido de cafeína, Dunkin’s Brewed Iced Coffee es un verdadero competidor. Incluso su versión pequeña presenta la friolera de 198 mg de cafeína. Si eres lo suficientemente valiente como para comprar una grande, estás consumiendo casi toda la cafeína diaria recomendada.
Como sugiere el nombre, el café helado extra cargado de Dunkin Donuts está repleto de cafeína para mantenerlo motivado durante todo el día. Esta bebida contiene extracto de té verde y un 20 % adicional de cafeína por porción.
3. McDonald’s
El gigante de la comida rápida McDonald’s no siempre ha sido el primer nombre en lo que respecta al café, pero a lo largo de los años, las cosas seguramente están mejorando. Con la introducción de su Menú McCafé, ahora tienen un café de gran sabor que puede competir con los gigantes en el campo de juego. Para mantenerse al día, también aumentaron el contenido de cafeína en sus bebidas más populares con la esperanza de competir con Starbucks y Dunkin Donuts.
| Nombre | Café helado de McDonald’s | Moka helado de McDonald’s |
| Cafeína en una pequeña (16 onzas) | 133 miligramos | 86 miligramos |
| Cafeína en un medio (24 onzas) | 200 miligramos | 167 miligramos |
| Cafeína en una gran (32 onzas) | 320 miligramos | 200 miligramos |
Si está de humor para un café helado con cafeína que sea conveniente y asequible, McDonald’s podría ser su opción clara. Este café helado se encuentra entre los gigantes en lo que respecta al contenido de cafeína, pero le dejaremos decidir quién gana en lo que respecta al sabor.
Para un café helado asequible con un poco de sabor, McDonald’s Iced Mocha es otra opción. Probarás los sabores de moca que disfrutas en esta bebida fría de café que satisfará tus expectativas tanto de café como de cafeína.
La diferencia entre el café helado y el café frío
Si bien comparamos tres de las marcas de café más populares y sus ofertas de café helado más populares, eso no significa que estas sean las únicas opciones frías que encontrará cuando visite uno de estos lugares. Tome Starbucks, por ejemplo. El menú de Starbucks es bastante extenso e incluye varias opciones como helado o cerveza fría. Pero, aquí está la gran pregunta, ¿son lo mismo el café helado y el café frío?
¿Qué es un café helado?
Para los fanáticos del café frío, el café helado es una opción fácil tanto en casa como fuera de ella. El café helado es exactamente lo que dice, café preparado vertido sobre hielo. Esta forma de café puede estar lista rápidamente. No requiere preparación especial y no requiere granos de café especiales. Si está de humor para un café helado, simplemente puede preparar una taza de su marca favorita, echar un poco de hielo en una taza y servir. Eso es todo. Si te gustan los sabores, agrégalos y disfruta.
¿Qué es la cerveza fría?
El café frío tarda mucho más en prepararse que el café helado. Este proceso requiere que el café molido se remoje en agua fría durante 12 horas o más. Para aquellos que planean hacer cerveza fría en casa, el proceso debe comenzar con anticipación para obtener el sabor que la gente disfruta. Para muchos de los que disfrutan del café frío, pasar por su cafetería favorita es su método preferido.
Conclusión
Como puede ver en nuestra tabla de comparación de cafés helados de Starbucks, Dunkin Donuts y McDonald’s, Dunkin es el claro ganador en lo que respecta al contenido de cafeína. Para aquellos que agradecen un impulso de cafeína a lo largo del día, tomar uno de sus cafés helados puede brindarles lo que están buscando. Sin embargo, no descarte a Starbucks y McDonald’s. Cada una de estas potencias de café ofrece bebidas de café helado con cafeína para animarlo y ayudarlo a comenzar bien sus días.
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