Todos hemos pasado por eso: la pasaste muy bien anoche, pero ahora te sientes fatigado, con náuseas y deshidratado. Quieres superar la resaca y quieres hacerlo lo más rápido posible.
Bueno, ¡no te preocupes! Hemos elaborado una lista de las 10 mejores bebidas de Starbucks para ayudar a curar la resaca. Prueba una de estas bebidas para que puedas continuar con tu día.
Latte de té matcha helado
Matcha es un tipo de té verde en polvo, y este superalimento tiene toneladas de antioxidantes.
Matcha ayudará a su cuerpo a desintoxicarse e incluso se ha demostrado que ayuda a proteger su hígado. También contiene cafeína, lo que ayudará a eliminar el dolor de cabeza y la fatiga.
El Matcha Tea Latte en Starbucks normalmente se prepara con un 2 % de leche, pero recomendamos pedir leche de coco en su lugar: los electrolitos de la leche de coco te ayudarán a rehidratarte tan bien como una bebida deportiva.
Con un golpe 1-2-3 de cafeína, antioxidantes y electrolitos, iríamos tan lejos como para decir que Iced Matcha Tea Latte es la bebida ideal para la resaca.
Evolución Naranja Fresca
Si realmente estás cansado, toma una botella de Evolution Fresh Orange de la hielera y ahórrate el esfuerzo de pedir una bebida.
Este jugo embotellado es 100% jugo de naranja y prensado en frío de naranjas frescas sin sabores ni edulcorantes artificiales.
El glutatión antioxidante ayuda a eliminar el alcohol del cuerpo y la vitamina C puede ayudar a mantener estables los niveles de glutatión. Sabemos que las naranjas están repletas de vitamina C, así que ayude a su cuerpo tomando una botella de este jugo.
bebida rosa
Esta bebida refrescante está hecha a base de Fresa Acai Refresher y mezclada con cremosa leche de coco. La leche de coco contiene toneladas de electrolitos naturales para ayudarte a mantenerte hidratado.
El alcohol es un diurético, por lo que una gran noche de bebida generalmente lo dejará deshidratado. ¡Eso hace que la deliciosa e hidratante Pink Drink sea la solución perfecta!
Té verde
Los estudios han demostrado que el té verde puede reducir la concentración de alcohol en la sangre. El té verde también se promociona como una bebida saludable y relajante, ¡justo lo que necesita después de una noche de excesos!
Si está buscando una opción baja en calorías, el té verde es una opción perfecta. El té verde caliente Starbucks Emperor’s Clouds and Mist tiene 0 calorías cuando no se agregan edulcorantes.
Además, para una opción más fría y dulce, puede pedir una limonada de té verde helado, con solo 50 calorías en tamaño grande.
Café
Con tantas bebidas en el menú, puede ser fácil pasar por alto una taza de café básica. Pero no subestimes la clásica taza de café; el café puede hacer que estés más alerta y ayudarte a eliminar la fatiga de la resaca.
Crédito de la imagen: kevs en Unsplash
La cafeína, como el alcohol, es un diurético, ¡así que asegúrate de combinar tu café con agua helada u otra bebida hidratante!
Té de miel, cítricos y menta
¡El té Honey Citrus Mint era una solicitud personalizada tan común que Starbucks lo puso en el menú!
Esta bebida reconfortante es una mezcla de té verde Jade Citrus Mint, té de hierbas Peach Tranquility, limonada al vapor y miel.
El té verde y la miel tienen propiedades que pueden ayudarte a superar la resaca más rápido. La miel tiene un alto contenido de fructosa, que se ha demostrado que ayuda al cuerpo a eliminar el alcohol. El té verde también reduce la concentración de alcohol en la sangre.
Póngalo todo junto, y esta bebida deliciosa y calmante lo hará sentir mejor en poco tiempo.
Bebida de dragón
Al igual que Pink Drink, Dragon Drink contiene leche de coco llena de electrolitos para ayudarlo a rehidratarse. El mango y la fruta del dragón en esta bebida la hacen aún más dulce y rica que la bebida rosa.
De hecho, incluso puede personalizar esta bebida con un toque de té verde para obtener beneficios adicionales para la salud.
Café exprés
Si la resaca te ha dejado con poca energía, opta por el clásico trago de espresso. Claro, podría obtener un solo trago, pero los tamaños van hasta un cuádruple (es decir, cuatro tragos de espresso) si necesita un gran impulso de cafeína.
Crédito de la imagen: Aunnop Suthumno en Unsplash
El espresso es otra opción baja en calorías, con solo 5 calorías por trago.
Café Misto
Esta combinación uno a uno de café preparado y leche al vapor ofrecerá mucha cafeína para obtener energía, y la leche al vapor hace que esta bebida sea cremosa y reduce la amargura del café solo o el espresso.
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El Caffe Misto normalmente se hace con un 2% de leche, pero puedes convertirlo en un mejor remedio para la resaca si lo sustituyes por leche de coco o leche de almendras.
La leche de coco proporcionará electrolitos para una mejor hidratación, mientras que la leche de almendras ofrece un alto nivel de magnesio, un mineral que se agota cuando se consume alcohol.
Agua
Una de las cosas más importantes que puede hacer para sentirse mejor cuando tiene una resaca desagradable es rehidratarse. El alcohol es un diurético, lo que significa que te hace orinar con más frecuencia y conduce a una mayor pérdida de agua.
Si bien está lejos de ser el elemento más delicioso o emocionante del menú de Starbucks, le recomendamos que pida una taza de agua junto con cualquier bebida que pida. Aún mejor, tome una botella del refrigerador y llévela con usted.
¡Feliz cafeína!