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¿Sabías que puedes hacer café con leche chocolatada en lugar de usar leche sola y sirope de chocolate por separado? Agregar leche chocolatada al café es como matar dos pájaros de un tiro. Con la leche con chocolate, no es necesario almacenar la salsa de chocolate y la leche por separado.
Otra ventaja es que la leche chocolatada suele estar fortificada con vitaminas A y D.
Algunas cafeterías usan leche chocolatada para hacer bebidas de café moca. Por ejemplo, Dutch Bros usa leche chocolatada en sus bebidas moca.
Otros usos domésticos de la leche con chocolate incluyen hacer chocolate caliente, paletas de chocolate, pastelitos, galletas de chocolate, batidos y panqueques con leche con chocolate.
Al igual que otras opciones de leche, al comprar leche con chocolate, es posible que desee optar por una opción baja en grasa, ya que tiene menos calorías y un contenido de grasa más bajo que la leche entera.
Este artículo clasifica las mejores marcas de leche chocolatada baja en grasa.
La mejor leche chocolatada baja en grasa
Hemos clasificado las mejores marcas de leche chocolatada baja en grasa desde la menos favorita hasta la mejor marca. La desventaja de la leche chocolatada baja en grasa es que es menos cremosa que la leche chocolatada entera.
Cuando compre leche chocolatada, tenga en cuenta la profundidad del sabor a chocolate, el contenido de carbohidratos y cualquier sabor desagradable perceptible.
También puede tener en cuenta su estabilidad en almacenamiento y el embalaje. Para la leche con chocolate en polvo, verifique también cómo se mezcla con agua.
La mayoría de las opciones de leche con chocolate están endulzadas, por lo que si es diabético, asegúrese de verificar los ingredientes antes de comprar.
7. Nesquik 1% Leche con chocolate baja en grasa
La marca Nesquik es propiedad de Nestlé, que es una de las compañías de alimentos más grandes del mundo. La leche chocolatada baja en grasa Nesquik está hecha con leche de vaca real.
Nutrición por taza de 8 oz: calorías 140, carbohidratos 23 g, azúcar total 21 g, proteína 8 g, grasa total 2,5 g, vitamina D 2,5 mcg y vitamina A 150 mcg.
Los ingredientes de la leche con chocolate baja en grasa Nesquik incluyen leche baja en grasa, menos del 2% de cacao procesado con álcali, gel de celulosa, carbonato de calcio de azúcar, sabor natural y artificial, sal, carragenina, goma de celulosa, goma gellan, vitamina D3 y vitamina A. Palmitato.
ventajas
- Viene en una botella resellable.
- Estable antes de abrir. Requiere refrigeración después de abrir
- Hecho con leche baja en grasa real
- Está fortificado con vitaminas A y D.
- es sin gluten
- Es listo para beber y excelente para viajar y hacer senderismo.
- No tiene jarabe de maíz alto en fructosa.
Contras
Leche chocolatada baja en grasa Nesquik
6. Whole Foods 365 Leche con chocolate baja en grasa
Nutrición por taza de 8 oz: calorías 150 calorías, carbohidratos 26 gramos, grasa total 2,5 gramos, proteína 8 gramos.
Los ingredientes de la leche chocolatada baja en grasa de Whole Foods 365 incluyen leche baja en grasa, azúcar de caña, cacao procesado con álcali, almidón de tapioca, sabor a vainilla natural, carragenina, palmitato de vitamina A y vitamina D3.
ventajas
- Tiene un rico sabor a chocolate.
- Está fortificado con vitaminas A y D.
- Es estable
Contras
- Solo disponible en el mercado de Whole Foods
5. Leche con chocolate baja en grasa TruMoo
La leche TruMoo es fabricada por Dean Foods, que obtiene leche de lecherías regionales en los Estados Unidos.
TruMoo es una de las mejores marcas de leche en América del Norte. TruMoo tiene leche chocolatada regular al 1% baja en grasa y una versión similar alta en proteínas.
Nutrición por taza de 8 oz: calorías 130, carbohidratos 19 g (con 18 g de azúcar total), proteína 8 g, grasa total 2,5 g, vitamina A 150 mcg y vitamina D 2,5 mcg.
La leche chocolatada baja en grasa TruMoo alta en proteínas tiene 205 calorías, 31 g de carbohidratos y 14 g de proteína.
Ingredientes: azúcar líquida (azúcar, agua), leche baja en grasa, menos del 1% de cacao (procesado con álcali), cacao, carragenina, sal, sabor natural, vitamina D3 y palmitato de vitamina A.
ventajas
- Sin jarabe de maíz alto en fructosa
- Tiene un sabor suave
Contras
- El sabor a chocolate es suave en el mejor de los casos.
Leche chocolatada al 1% TruMoo
4. Gran valor 1% Leche con chocolate baja en grasa
Esta leche es parte de la principal marca minorista de Walmart. Viene en dos tamaños: medio galón (64 fl oz) y un galón completo (128 fl oz).
Nutrición por taza de 8 oz: calorías 140, carbohidratos totales 21 g, azúcares totales 18 g, proteína 8 g. También tiene vitaminas A y D.
Sus ingredientes incluyen leche baja en grasa, azúcar, agua, cacao procesado con álcali, sal, carragenina, almidón de maíz, sabor, palmitato de vitamina A y vitamina D3.
ventajas
- Viene en un recipiente fácil de verter.
- Tiene un sabroso sabor a chocolate.
Contras
- no es sin gluten
- Requiere refrigeración en todo momento.
3. Leche con chocolate baja en grasa 1% orgánica Horizon
Esta leche con chocolate está hecha por Horizon Organic, el mayor proveedor de leche orgánica de América del Norte. Está endulzado con azúcar de caña orgánica y ultrapasteurizado para que sea estable en almacenamiento.
Nutrición por taza de 8 oz: 150 calorías, 23 gramos de carbohidratos, 22 gramos de azúcares totales, 8 gramos de proteína y 2,5 gramos de grasa total. Tiene 2,5 mcg de vitamina D y 150 mcg de vitamina A.
Los ingredientes incluyen leche orgánica baja en grasa, azúcar de caña (orgánica), cacao orgánico (procesado con álcali), goma gellan, cacao orgánico, sal, sabor natural orgánico, vitamina D3 y palmitato de vitamina A.
ventajas
- Elaborado con leche de vaca sin OGM ya que no hay hormonas, pesticidas o antibióticos involucrados
- Leche chocolatada orgánica certificada por USDA
- Empaquetado en cajas individuales de 8 oz que son fáciles de transportar para un refrigerio sobre la marcha
- Estable en almacenamiento y no requiere refrigeración para las cajas sin abrir
- Puedes beberlo solo, ya sea frío o caliente.
Contras
- El sabor a chocolate es suave. Si prefieres un sabor más profundo a chocolate, esta leche no te corta
Horizon 1% leche con chocolate orgánica baja en grasa
2. Leche en polvo con chocolate baja en grasa de Morning Moo
Esta es una leche con chocolate en polvo hecha de suero de leche. Está fortificado con vitaminas A y D. No contiene gluten, pero no lácteos. También contiene soja. Cada lata pesa 2,01 kg y tiene capacidad para 67 porciones.
El fabricante recomienda una porción de 3 1/2 cucharadas o 30 gramos de polvo por taza.
Nutrición por taza de 8 oz: 120 calorías, carbohidratos 24 gramos, azúcar total 20 g, grasa total 3 g, proteína 2 g, vitamina D 2 mcg y vitamina A 126 mcg.
Los ingredientes incluyen azúcar, crema (sólidos de jarabe de maíz, aceite de coco, fosfato dipotásico, caseinato de sodio [from milk]azúcar, dióxido de silicio, mono y diglicéridos, pirofosfato tetrasódico, polisorbato 80, lecitina de soja), leche descremada en polvo, suero de leche, cacao holandés (cacao [processed with alkali]), sabor a crema (sabor a crema natural, maltodextrina), sal no yodada, goma xantana, carragenina, goma de celulosa, dióxido de silicio, palmitato de vitamina A, vitamina D3.
ventajas
- Tiene un rico sabor a chocolate.
- Está empacado en latas de acero herméticas que pueden sobrevivir a cualquier desastre. Las latas flotan en el agua.
- Es una gran opción para preparadores o supervivientes.
- Tiene una tapa resistente que es fácil de abrir y reemplazar
- Esta leche con chocolate en polvo es estable y puede durar hasta 20 años si no se abre.
- Tiene una duración de 12-18 meses después de la apertura
- es sin gluten
- Se mezcla bien con agua fría y caliente y no es arenoso.
- Está fortificado con vitaminas A y D.
- Puedes usarlo para hacer salsa de chocolate dulce.
Contras
- Aunque lleva lácteos, no está elaborado con leche de vaca real
- Es muy bajo en proteínas.
- Las latas tienden a abollarse durante el envío. Afortunadamente, esto no afecta la calidad de la leche.
Leche chocolatada en polvo baja en grasa
1. Leche con chocolate ultrafiltrada baja en grasa FairLife
La leche chocolatada baja en grasa ultrafiltrada Farlife viene en botellas de 14 oz. Está elaborado con leche de vaca de granjas familiares y se somete a una ultrafiltración para que quede sin lactosa. Tiene un 25 por ciento menos de azúcar que la leche chocolatada normal.
Nutrición por taza de 8 oz: calorías 126, carbohidratos totales 12 gramos, azúcar total 12 gramos, proteína 9 g, vitamina D 4 mcg y vitamina A 171 mcg.
ventajas
- Tiene un rico sabor a chocolate suave como la seda.
- No tiene sabores artificiales.
- Es rico en proteínas. Cada botella de 14 oz tiene 16 gramos de proteína
- Tiene menos carbohidratos que la leche chocolatada regular baja en grasa. Por ejemplo, una taza de leche chocolatada ultrafiltrada baja en grasa Fairlife tiene 12 gramos de azúcar en comparación con los 22 gramos de azúcar en la otra leche chocolatada baja en grasa que probamos
- Tiene tratamiento UHT y es estable en almacenamiento.
- Es sin gluten y sin lactosa.
- esta listo para beber
Contras
- La leche es en realidad 2% y no 1%. En general, tanto la leche al 2% como al 1% se consideran bajas en grasa, aunque la leche al 2% tiene el doble de grasas que la leche al 1%.
Para ir finalizando
La leche chocolatada baja en grasa es un refrigerio refrescante que proporciona nutrientes similares a los de la leche baja en grasa. También está fortificado con vitaminas A y D.
Puede usar leche con chocolate en el café en lugar de agregar salsa de chocolate y leche sola por separado.